Oznaka: dugovječnost
Doživjeti 100-tu!
U knjizi The Blue Zones Dan Buettner istražuje promjene načina života koje povećavaju dugovječnost.U principu, vaši geni vas neće ni ubiti ni spasiti. Naime,...
Oni ne znaju za rak
Otkrijte tajnu zdravlja i dugovječnosti naroda Hunza! Potomci - Hunze tvrde da su potomci Aleksandra Makedonskog što ima odličan utjecaj na Europljane koji sve...
Najdugovječnije žene na svijetu
Provjerite gdje žive najdugovječnije žene na svijetu. Podaci japanskog ministarstva zdravstva pokazuju da djevojčice rođene u Japanu 2012. mogu očekivati da će živjeti 86,41...
Dobro se živi
Prvi puta više od 40 tisuća stogodišnjaka. Najviše njih živi na otoku Okinawa, a čak 87 posto su žene. Blaga klima i zdrava prehrana...
Dugo i sretno
Savjeti uz koje ćete doživjeti 100 godina. Vaši vas geni neće ni ubiti ni spasiti. Naime, utjecaj gena na dugovječnost iznosi nekih 10 posto....
Znanstveno dokazano
Što sve liječi zdrava mediteranska prehrana. Za vas smo napravili popis zdravstvenih problema u kojima mediteranska prehrana dokazano pomaže. Mediteranski način prehrane već je...
Mlad mozak
Principi zbog kojih nikad nećete ostarjeti. Nitko ne može zaustaviti starenje, no to ne znači da moramo ostarjeti. Važno je usvojiti stav dugovječnosti, koji...
Ni hrana ni tjelovježba
Prava tajna dugog života. Da biste doživjeli 100-tu najvjerojatnije trebate imati dobre gene, no ni to nije dovoljno. Prava tajna dugovječnosti nema veze s...
Moguće je!
Prehrana koja dramatično smanjuje rizik od raka. Kakav je utjecaj smanjenog kalorijskog unosa na rizik od degenerativnih bolesti i dugovječnost? Istraživanje provedeno u Španjolskoj...
Nije kao u Japanu, ali…
Dugovječni smo: u Hrvatskoj pola milijuna ljudi starije od 70. Prema posljednjem popisu, najviše je ljudi u poznoj dobi u Lici, a najmanje u...
