Najljekovitije biljke svijeta: Preslica. Moćan lijek, eliksir ljepote i sredstvo za čišćenje. Sve se to odnosi na naočigled običnu i lako dostupnu biljka koju mnogi iz zablude smatraju štetnim korovom. Poljska preslica (lat. Equisetum arvense) možda vam je poznatija pod nazivima rastavić, voščenka, konjski rep, hvošč ili cinkrot.
Stoljetna tradicija zabilježila je njene mnoge ljekovite primjene, koje variraju od naroda do naroda, ovisno o podneblju u kojem raste. Nije samo prirodan lijek, nego je i sredstvo za pranje posuđa, pjeskarenje i poliranje, a koriste je i za čišćenje arheoloških izložaka. To svojstvo zahvaljuje iglicama obloženim silikatima. Preslica je jedna od onih nevjerojatnih biljaka koje liječe skoro sve bolesti. Može se koristiti od glave do pete, iznutra i izvana, za ljepotu i zdravlje.
Jača kosti, kosu, kožu i nokte
Preslica sadrži visokovrijedne silicijeve spojeve, mangan, kalcij, željezo, flavonoide, fitosterole, glikozide, fenolne i akonitične kiseline. Sposobna je apsorbirati jedinstvene minerale iz tla poput silicijevog dioksida, koje nije lako naći u drugim biljkama. Zbog velikog udjela minerala i drugih nutrijenata preslicu nazivaju i biljkom koja remineralizira organizam.
Preporučuje se za obnavljanje koštanih tkiva nakon traume ili tjelesne dekalcifikacije.
Jedna talijanska studija ustanovila je da se ženama s osteoporozom koje su uzimale 270 mg ekstrakta preslice tijekom godine dana poboljšala gustoća kostiju. Druge studije sugeriraju da silicijevi spojevi iz preslice pomažu apsorpciju kalcija, poboljšavaju fleksibilnost kostiju i zacjeljivanje lomova. Preslica pomaže kod stegnutih ligamenata i iščašenih zglobova jačanjem vezivnog tkiva i hrskavice. Zbog antiupalne aktivnosti korisna je i kod reumatoidnog artritisa. U ovu svrhu, švicarski herbalist Abbe Kuenzle preporučuje svakodnevno ispijanje šalice čaja od preslice tijekom godine dana. Zahvaljujući njemu, bol od reumatizma i gihta će nestati.
Za liječenje ovih tegoba možete uzimati i SIPF ekstrakt preslice u kombinaciji s kalcijem i B – kompleksom.
Oslobađa tijelo viška vode
Preslica slovi za jedan od najjačih biljnih diuretika, jer može pojačati eliminaciju vode iz organizma i do 30 posto. Njemačka komisija E odobrila je njeno korištenje kao prirodnog diuretika kod edema. To je ujedno i stežuća (adstringentna) biljka, tako da je izvanredna za zdravlje urinarnog trakta. Pomaže kod upala, krvarenja, cističnih ulceracija, cistitisa i infekcija. Smatra se posebno učinkovitom u slučaju upale ili benignog povećanja prostate. Koristi se i za otapanje, smanjivanje i tjeranje bubrežnih kamenaca. Preporučuje se i kao pomoć kod celulita i mršavljenja. U svrhu mršavljenja koristi se u obliku čaja.
Zaustavlja krvarenje i ubrzava zarastanje
Najnovije studije potvrđuju ono što narod već odavno zna: da koagulirajuća i hemostatska aktivnost preslice pomaže u smanjivanju unutarnjih i vanjskih krvarenja, kao i obilnih menstruacija. Preslica se koristi kod krvarenja iz usta, nosa, crijeva i maternice. Pomaže kod proljeva, sporozarastajućih rana, promrzlina i konjunktivitisa. Antiupalni spojevi preslice pomažu u smanjivanju upale i neugode uzrokovane upaljenim ranama, ozljedama ili menstrualnim grčevima. Za liječenje krvarenja pijte čaj od preslice i stavljajte obloge od svježe ili suhe biljke.
U narodu preslica se koristi i kod:
gubitka pamćenja, hemeroida, menopauze, gingivitisa i tonzilitisa, dijabetesa, upala dišnih organa, anemije, raka kostiju, mjehura, bubrega i prostate
Prirodno sredstvo za ljepši izgled
Preslica proljepšava i pomlađuje kožu, liječi tvrdokorne kožne tegobe i jača nokte.
Spada među poznatije biljke za njegu i liječenje vlasišta. Jača korijen kose, uklanja perut, potiče rast kose i pomaže kod alopecije (gubitka kose). Za vanjsku njegu kose pomiješajte četiri kapi tinkture preslice s dvije žlice maslinova ulja i masirajte glavu 10 minuta. Ponavljate postupak četiri puta tjedno.
Primjena i doziranje
Čaj
Žličicu biljke kuhajte pet minuta u 2,5 dcl vode, zatim procijedite i pijte u gutljajima. Pijte 2-4 šalice na dan.
Tinktura
10 g svježe preslice namočite u pravu rakiju ili etilni alkohol. Četrnaest dana ostavite na suncu ili na toplom mjestu. Svaki dan protresite. Nakon 14 dana, procijedite tinkturu. Uzimajte 1-4 ml razrijeđeno u 100 ml vode, tri puta na dan.
Tonik protiv bora
Kuhajte jušnu žlicu suhe preslice u 1,5 dcl vode 10 minuta i procijedite. Tonik koristite navečer prije stavljanja kreme za lice. Preslica se koristi i u obliku kupki i obloga za mnoge tegobe, čak i zloćudne tumore. Pripravke možete kupiti u ljekarnama, od travara i u trgovinama zdrave hrane. Uz uzimanje pripravaka od preslice pijte mnogo tekućine. Zabranjeno je uzimati preslicu kod upale bubrega.
Berba preslice
Poljska preslica izgledom podsjeća na malu jelku, a naraste do 30 cm u visinu. Ima staništa na pjeskovitim poljima i livadama, ali valja biti oprezan tijekom berbe, jer postoje njeni otrovni dvojnici. Također je nemojte brati na zagađenim poljima. U ožujku i travnju beru se samo neplodne zelene stabljike tako da se prirežu do zemlje i osuše u hladu. Nakon sušenja mora zadržati zelenu boju.
Ekološko sredstvo za vrt od preslice
Preslica se koristi protiv biljnih bolesti kao što su plijesan i hrđa te protiv raznih vrsta grinja i crvenog pauka. Jedan kilogram svježe preslice (ili 150 grama osušene) potopite u deset litara vode i ostavite dvanaest sati. Drugi dan preslicu izvadite i skuhajte u manjem djelu vode u kojoj se namakala tako da polako vrije 30 minuta. Ostavite poklopljeno da se ohladi i zatim dodajte preostalu vodu u kojoj se namakala. Razrijedite jednu litru tog čaja u pet litara vode. Redovito prskajte biljke ovom otopinom. piše
