Oznaka: astmom
10 moćnih začina s najvišom koncentracijom antioksidansa
Antioksidansi djeluju kao "čistači" štetnih slobodnih radikala, poboljšavaju imunitet i pomažu u prevenciji brojnih bolesti. Osim namirnica, njima su bogati i sljedeći začini. ...
Obavezno izbjegavati
Evo zašto nikada ne biste trebali sušiti odjeću u zatvorenom prostoru. Asthma Society of Ireland izdala je upozorenje – savjetuje izbjegavanje sušenja mokre odjeće...
Idealno vrijeme da ih stavite na trpezu
Moćen rotkvice: Izvrsne za srce, bubrege, jetru, mršavljenje i štite vas od raka. Rotkvice su zanemarena namirnica. No, iznimno su zdrave, a sada je...
Polovica zdravlja
Provjerite - jeste li dovoljno čisti? Koliko često mijenjate posteljinu? Nadajmo se da odgovor nije: niti jednom mjesečno! Upravo se zbog ove loše navike...
