Oznaka: dobar san
Nesanica i Alzheimerova bolest
Njihova je veza jača no što mislite, čim prije mijenjajte životni stil i smanjite rizik. Oni koji pate od nesanice imaju markere poremećaja u spinalnoj...
Nije samo kava
Znate li koje sve namirnice uzrokuju nesanicu? Nesanica može biti vrlo neugodna pojava. Ako primjećujete da često imate poteškoća sa spavanjem, razmislite o namirnicama...