Oznaka: doručak
Jedete ranije ili kasnije? Doznajte u koliko biste sati trebali ručati
Prije doručka bilo bi dobro popiti čašu vode jer se većina nas budi dehidrirana. Svatko od nas ima biološki sat kojim...
Mogu li vam ove namirnice pomoći da imate ravan trbuh?
Kada je riječ o vašoj kuhinji, čini se da vrijedi pravilo “daleko od očiju, daleko od usta”.Procjenjuje se da su ljudi koji u svojoj kuhinji...
Umorni usred dana?
Hrana koja će pomoći da budete usredotočeni kada vam je to najpotrebnije. Ako budnost i koncentraciju pokušavate održati uz pomoć puno kave i energetskih...
