Oznaka: kefir
Imate hipotireozu? Evo što smijete, a što ne smijete jesti
Uz terapiju je potrebno prehranom pomoći tijelu da se problemi otklone - smanjiti unos životinjskih masnoća, šećera, mliječnih proizvoda i pšenice, a intenzivirati tjelovježbu....
Po zimi smo svi nekad u bedu
Donosimo šest savjeta pomoću kojih ćete se osjećati bolje. Kako zimi oblačimo drugačiju odjeću, tako bi i prehranu trebalo promijeniti i prilagoditi zimskim mjesecima. ...
DASH dijeta
Dijeta je namijenjena osobama koje pate od visokog krvnog tlaka. Časopis U.S. News & World Report nedavno je DASH dijetu proglasio najboljom dijetom u...
