Oznaka: prerane smrti
Pritiskom na ove točke smanjite visoki tlak
Hipertenzija ili povišeni krvni tlak je sve učestaliji problem današnjice. Budući da se često javlja bez simptoma s razlogom je nazivaju “tihim ubojicom” - ako redovito ne...
Ako zamijenite samo jedan sat…
Ako zamijenite samo jedan sat sjedenja hodanjem smanjit ćete rizik preuranjene smrti za 12-14 posto. Studija obuhvaća 200.000 odraslih osoba, srednje dobi ili starije....
Kako živite?
Promijenite životni stil i zaustavite starenje. Kod ispitanika koji su uveli promjene u životni stil došlo je do povećanja duljine telomera za 10 posto,...
“Za čist zrak – na tebi je red!”
U povodu Europskog tjedna kretanja od 16. do 22. rujna, kada se održava i Dan bez automobila, ministar zaštite okoliša i prirode Mihael Zmajlović...