Oznaka: selen
Što će se dogoditi ako pojedete češnjak na prazan želudac?
Češnjak i njegovi sastojci podvrgnuti su brojnim istraživanjima koja su masovno dokazala njihovo djelovanje na infekcije prouzročene bakterijama i virusima. Istraživanja potvrđuju i da...
Ove zdrave namirnice štetne su ako ih konzumirate u velikim količinama!
U hrani treba uživati umjereno, a to pravilo se ne odnosi samo na crno vino, kruh ili deserte… Umjerenost je važna i...
Koliko jaja zaista možemo pojesti
Četiri nutricionistice dale su različite savjete, no u jednom se slažu.Ako uživate jedući jaja, možda ste zabrinuti da to šteti srcu jer jaje sadrži...
Imate hipotireozu? Evo što smijete, a što ne smijete jesti
Uz terapiju je potrebno prehranom pomoći tijelu da se problemi otklone - smanjiti unos životinjskih masnoća, šećera, mliječnih proizvoda i pšenice, a intenzivirati tjelovježbu....
Supernamirnica
5 razloga da već danas pojedete šaku ovih bobica. Borovnice se po svojim nutritivnim svojstvima često uspoređuju s goji i acai bobicama. Ipak, često...
Opasnost multivitamina
Opasnosti multivitamina: Više štete zdravlju nego pomažu...Najbolje je u hrani, a ne tableti: Višak selena povezuje se dijabetesom, beta karoten s rakom pluća, vitamin...
