Oznaka: srčanih bolesti
Bar pokušajte
Da, znamo da ga obožavate, ali ako ga se klonite spriječit ćete srčani udar. Iako su nedavna istraživanja pokazala da unos zasićenih masti nije...
Ne odgađajte
Ako dosad niste početli vježbati, možda vas ovo natjera da počnete. Postoje uvjerljivi dokazi da je tjelesna aktivnost povezana sa smanjenim rizikom od...
Kod nekih i prije
Zbog usamljenosti? Starost počinje u četrdesetima? Već godinama traju rasprave označava li starenje prestanak rasta organizma ili početak propadanja kože i drugih organa......
Nevjerojatno što sve liječe
Želite li izbjeći hemoroide, moždani i srčani udar, navalite na ove bobice. Kupine su pravi izvor zdravlja. Zbog svojih nutritivnih vrijednosti i spojeva koje...
Samo navalite!
Strah i trepet za kolesterol i rak, a izvrsni za struk i spermu. Orašasti plodovi često se mogu naći na popisu nezdravih namirnica. Za...
Manji rizik
Grickajte ih i izbjegnite jedan od najčešćih uzročnika smrti. Jedite hranu bogatu vitaminom E, kao što su bademi, kikiriki i suhe marelice, i smanjit...
Tajna mladosti
Zdrav način života može preokrenuti proces starenja. Znanstvenici otkrili što produljuje život. Istraživanje je pokazalo da dobra fizička kondicija, pravilna prehrana s puno voća...
Ništa dobro
Pet stvari koje ne znate o šećeru. Ono što ne znate moglo bi vas na koncu stajati života. Informirajte se stoga o šećeru dok...
Zdravstvene dobrobiti oraha
Ne samo da orasi imaju dobar okus, oni nam daju ogromnu količinu energije i nude mnoge zdravstvene prednosti. Grci su ih zvali "Jupiterovim plodom",...
Bobice borovnice
Bobice borovnice korisne su za usporavanje slabljenja psihičkih i mentalnih sposobnosti vezanih uz starenje organizma, posebno kod usporavanja štetnih procesa kojim slobodni radikali...
