Oznaka: štitnjače
Ove namirnice sadrže više željeza od crvenog mesa!
Željezo pomaže vašim crvenim krvnim stanicama prenositi kisik kroz vaše tijelo, dok istovremeno podupire imunološki sustav i rad vašeg mozga. No...
Gdje ih naći?
Pigmenti smanjuju rizik od raka. Danas znamo da postoji preko 600 vrsta karotenoida, no nama je iz ove skupine spojeva najpoznatiji beta-karoten. Srodnici beta-karotena...
