Poražavajuća je činjenica da manje od trećine svjetske populacije svakodnevno koristi zubni konac. Kako i Vi ne bi bili dio te poražavajuće statistike pročitajte čemu služi I kako se pravilno korisiti zubni konac.
Zubni konac se upotrebljava za čišćenje prostora između zubi od plaka, bakterija i ostataka hrane.
U održavanju oralne higijene, upotreba zubnog konca trebala bi nam biti jednako važna kao i četkanje zubi.
Današnje tržište nudi različite vrste zubnog konca: navošteni, nenavošteni, flouridirani, superfloss…
Zubni konac treba znati pravilno upotrebljavati kako ne biste oštetili zubno meso i imali više štete nego koristi.
Koliko često bi trebali upotrebljavati zubni konac?
Izuzetno je važno koristiti zubni konac svakodnevno, jer nagomilavanje dentalnog plaka dovodi do karijesa i oboljenja desni.
Nekoliko minuta dnevno koje odvojite za oralnu higijenu puno znači za zdravlje Vaših zubi. Nakon što savladate tehniku korištenja konca, za temeljito čišćenje svih zuba neće Vam biti potrebno puno vremena.
Kako očistiti zube zubnim koncem?
Kako bi upotreba zubnog konca bila što efikasnija, koristite slijedeću tehniku:
Otrgnite otprilike 45 – 50 cm. konca i namotajte veći dio na jedan kažiprst. Namotajte drugi dio par puta oko drugog kažiprsta. Na taj prst ćete kasnije namotavati iskorišteni dio konca. Držite oko 3 cm konca napeto između kažiprsta i palčeva. Lagano stavite konac između zubi i mičite ga naprijed natrag u smijeru prema gore. Konac možete nježno zavući u prostor između zuba i zubnog mesa, te ga vaditi pokretima prema gore.
Ponovite isti postupak na svakom zubu.
Nakon čišćenja koncem, zube treba isprati vodom ili nekom od vodica za ispiranje usta.
Što napraviti ukoliko konac zapinje između nekih zubi i trga se?
Obično se radi o nekon dotrajalom ispunu, karijesu ili kamencu. S obzirom da zapinje konac, znači da zapinje i hrana, što čini to mjesto pogodnim za nastanak karijesa. Svakako posjetite stomatologa koji će sa sigurnošću utvrditi o čemu se radi, i otkloniti “zapreku”.
Piše 
mr. sc. Andrijana Kovačić dr. dent. med.
specijalist ortodoncije
