‘Ljudi se previše svađaju i nestrpljivi su’ Slavica Strmečki je u Koprivničke Brege došla iz Zagorja prije 82 godine sa sad pokojnim suprugom. Potjerala ih je neimaština, a kako kaže, veći dio života je gladovala
Iako je nedavno navršila pune 102 godine, najstarija žiteljica Koprivničko-križevačke županije Slavica Strmečki sama nam je otključala dvorište obiteljske kuće u Koprivničkim Bregima.
Slavica živi s kćeri Katicom (81) i zetom Zvonkom (80), a osim lošijeg sluha, nema većih problema sa zdravljem. U Koprivničke Brege došla je iz Zagorja prije 82 godine sa sad pokojnim suprugom. Potjerala ih je neimaština, a kako kaže, veći dio života je gladovala.
Mi smo bili velika sirotinja. Ja sam imala samo jednu haljinu u kojoj sam došla s mužem u Koprivničke Brege. Danas se živi puno bolje. Svega ima u izobilju, ali su ljudi nestrpljivi i više se svade nego kad sam ja bila mlada – govori nam vitalna Slavica koja je do prije neku godinu samostalno radila u vrtu, dok danas vodi brigu o kokicama i vjernom psu u dvorištu. Kako nam kaže njezina kći, navikla je uvijek raditi. Život je nije mazio jer je bez roditelja ostala još kao sasvim mala.
Na pitanje koja je tajna dugovječnosti, sliježe ramenima, ali kaže da je uvijek malo jela. Ipak, i danas poslije ručka popije deci vina. Kaže da tu naviku nosi od mladosti. Dobrodušnost i veselje sigurno su pomogli Slavici da ostane vitalna i u drugom stoljeću života.
Stogodišnjaci diljem svijeta otkrivaju tajne svoje dugovječnosti
Hrana štiti od upala Maratonac Fred Winter (100) jede mnogo borovnica i lososa. Antioksidansi i omega-3 masne kiseline čuvaju tijelo od upala koje vode kroničnim bolestima.
Neizbježna siesta Ljudi na grčkom otoku Ikariji redovito doživljavaju sto godina. Kako kažu, u tome im pomaže i to što redovito drijemaju poslije užine, bez obzira na sve.
Uživanje u umjerenosti Istraživanja pokazuju kako se većina stogodišnjaka ne odriče nekog svojeg užitka, bio to slatki zalogaj ili čaša vina poslije ručka. Važno je – ne pretjerivati.
Nije lako, ali opustite se Nekoliko najstarijih ljudi na svijetu kazalo je istu stvar: kada su naučili s mirom prihvaćati nevolje, život im je postao lakši i ljepši, a oni zdraviji. piše
