U knjizi dr Gabriela Cousens ” Spiritual Nutrition and the Rainbow Diet” detaljno je opisana dijeta duge. Prema njemu svaka čakra ima svoju boju s kojom se i aktivira. Zato nije svejedno koju boju hrane primamo – različite boje hrane utječu na različite čakre.
Postoji stanovit danonoćni i sezonski ritam postupnog aktiviranja svake čakre a ako ga imamo u vidu možemo odabrati dijetu koja će aktivirati naš energetski sustav.
S tog stanovišta, modro-zelene alge aktiviraju čakre odgovarajućih boja – srčanu čakru aktivira zelena boja, čakru grla – plava i pritom pomažu razvoj kvaliteta kao što su ljubav, srdačnost, dobronamjernost ( srčana čakra), i istovremeno stimuliraju kreativnost, rječitost i spretnost (čakra grla). Istovremeno se jačaju organi vezani na ove čakre – štitnjača, dišni sustav, srce, timus i preko njega imunitet. Uostalom, AFA je toliko bogata Sunčevom energijom da bez sumnje stimulira sve čakre – što može objasniti njen snažan energizirajući učinak.
Ovo je jedan interesantan pravac u razmišljanju i vrijedi eksperimentirati. Ipak, nemojmo zaboraviti da je riječ o malim dozama i finim utjecajima koji zahtijevaju odgovarajuću senzibilnost da bi se mogli uočiti. Ako nešto ne primjećujemo to ne znači da isto ne postoji.
