Hranjenje i pročišćavanje tijela

743

Zelena krv planete

Krvotvorni učinak mikroalgi potvrđen je u više navrata. U tom pogledu najveći i najpotpuniji efekt imaju AFA alge. Blagotvorno utječe na ljude oboljele od anemije zbog neishranjenosti, na djecu, trudnice, dojilje i žene s materičnim krvarenjem. Normalno i kod svih ostalih ljudi efekt na krv je izvanredan, a znamo da je krv nosilac vitalnosti organizma. algehrana

Hranjenje i pročišćavanje tijela i duha

Obična, svakodnevna hrana često sadrži mnogo toksina (otrova), otpadnih tvari i kalorija. Vremenom, takav način ishrane dovodi do intoksikacije organizma što često rezultira raznim poremećajima i bolestima a često dovodi i do gojaznosti sa svim njenim neželjenim posljedicama.

Modrozelene alge su 100% kvalitetna hrana bogata svim sastojcima neophodnim za normalno funkcioniranje organizma u cjelosti usvojiva, ne sadrže ni otrovne ni štetne tvari, gotovo bez kalorija a uz to djeluju pročišćavajuće, stimulirajuće i obnavljajuće za tijelo čovjeka.

Kada se osjetimo umorni i radno nesposobni uz glavobolju i probleme s pamćenjem, najvjerojatnije je uzrok “začepljenje” organizma otpadnim i štetnim tvarima iz hrane, vode ili zraka.

Većinu programa za pročišćavanje je teško izvesti i oduzimaju puno vremena. Najjednostavnije je smanjiti obroke, prestati pušiti i piti alkohol te u hranu uključiti modro-zelene alge.

Osim što pročišćavaju nagomilane toksine, štetne masnoće i sluz, alge osiguravaju sve nezamjenjive (esencijalne) amino- i masne kiseline, vitamine i minerale, jačaju imuni sustav, stimuliraju mozak i štite od oboljenja. Njihova je uporaba potpuno bezopasna. Naročito su korisne tijekom zime, za djecu i adolescente, trudnice i dojilje, ljude podložne stresu i velikim umnim i fizičkim naporima, kronično oboljele i rekonvalescente.

papizelePreporučljivo je započeti polagano. Postoji program za lagani početak, koji osigurava detoksikaciju (čišćenje) organizma te postepeno privikavanje na alge. U krajnjoj mjeri rezultati su uvijek blagotvorni, međutim, u početku jako punovrijedna hrana može djelovati kao lagani šok. Dok se čovjek nepravilno hrani, ne može se osloboditi toksina. Alge stimuliraju njihovo čišćenje a siguran znak zato je tzv. ljekovita kriza, koja se može očitovati laganom glavoboljom, proljevom i određenim neraspoloženjem tijekom prvih nekoliko dana uporabe.To je znak priljeva toksina, nataloženih u stanicama, u cirkulaciju krvi – predstavlja dobar znak koji nas ne treba obeshrabriti. Ubrzo nakon toga, koža, kosa i nokti postaju zdravijim i ljepšim, a svi unutarnji organi počinju raditi usklađenije i efikasnije.

Preporučam prije korištenja algi ukratko opisati kako spavamo, kakve su nam pažnja i pamćenje, da li imamo sklonost depresiji, imamo li kakve tjelesne tegobe, osjećamo li pad energije i kako često… Ako treniramo – kakva su naša postignuća, kako se dugo odmaramo itd. Nakon nekoliko tjedana možemo usporediti stanje, odnosno vidjeti učinak.

Prosječne dnevne potrebe odraslih osoba za algama su oko 1 gram. Ako je organizam iscrpljen ili je došlo do ozbiljnog oboljenja, doza se treba povećati nekoliko puta s ciljem bržeg obnavljanja i normalizacije biokemijskih pokazatelja. Pošto su alge hrana, ne postoji opasnost predoziranja, navike i dr. Jedino kod kelpa koji je bogat jodom treba paziti na preporučenu dozu.

Obvezatno se preporuča povećati unos vode, kod zdravih ljudi to iznosi 2.5 litre dnevno – po mogućnosti piti mineralnu negaziranu vodu a izbjegavati vodu iz vodovoda ( klorirana je i zagađena), a ako se već ne može izbjeći onda ju je potrebno prokuhavati.

Budući alge snabdjevaju organizam velikom količinom energije, mnogi ljudi se opterećuju još težim djelatnostima. Razumnije je tu dopunsku snagu iskoristiti za obnavljanje organizma ( san i odmor su pri tome jako važni).

Po pravilu, korist od uporabe alge raste vremenom, doza također, što ovisi o načinu života. Mnogi ljudi osjećaju blagotvorne promjene već prvih nekoliko dana ili odmah. Drugi mogu imati potrebu za većim količinama i osjećaju učinak tek nakon mjesec dana.

Budući alge rješavaju problem “skrivenog, staničnog gladovanja”, njihova uporaba može imati nevjerojatne učinke – vraćanje čula mirisa, smanjenje nervoze kod djece, poboljšanje uspjeha učenika i studenata, reguliranje sna, olakšanje premenstrualnog sindroma, astme, alergije i migrene, poboljšava stanja kod anemije, reumatske groznice, Alzheimerove bolesti, epilepsije, multiple skleroze, raka itd.

Ipak, ne treba očekivati trenutačna čuda – kada je riječ o ishrani najbolji se učinak postiže nakon 3-6 mjeseci, ovisno o stanju organizma. Ako uistinu želimo promjeniti stvari na dubljem nivou i ako smo uporni godinama, možemo doslovno preustrojiti svoje tijelo i uživati u stvarnom zagrljaju zdravlja i vitalnosti organizma.