Oznaka: kolesterol
I ako jedete masno
Nar - jesenski plod koji skida kolesterol. Ako imate povišeni kolesterol trebate znati da nar može ukloniti neke štete nastale zbog unosa brze masne...
Bez problema
Astma, čir, visoki tlak i kolesterol mogu se izbjeći! Razmislite o pet najčešćih bolesti koje se prenose iz generacije u generaciju. Shvatite li čemu...
Jačaju kardiovaskularni sustav
Jačaju kardiovaskularni sustav, reguliraju težinu i povećavaju dobri kolesterol na račun lošeg. Istraživanja u Njemačkoj i Indiji pokazuju da alge uz smanjenje kolesterola,...
Počnite već danas
Šest namirnica koje će smanjiti razinu kolesterola u tri mjeseca "Pametne" namirnice, vlakna, orašasti plodovi, soja i zob u prehrani mogu biti tek...
Jednom tjedno
Navika koja troši loš kolesterol. Periodični kratkotrajni post dobar je za vaše zdravlje. Iako post uzrokuje glad ili stres, naše tijelo, kao odgovor tome,...
Kada i što?
Testovi koji će vam spasiti život. Jesu li dvadesete godine života razdoblje u kojem se trebate zamarati razmišljanjem o prevenciji srčanih bolesti? Ili bi...
Spriječiti i liječiti
Spriječiti i liječiti. Hrana za sve koje muči kolesterol. Što jesti kada je kolesterol u krvi povišen? uz veću fizičku aktivnost treba vam i...
Sve je u glavi
Mozak regulira razinu kolesterola. Za razinu kolesterola odgovoran je zapravo jedan hormon u mozgu. Otkrili su to američki znanstvenici ispitujući hormon grelin, za koji...
Smijehom protiv srčanih bolesti i dijabetesa
Smijanje može smanjiti srčane bolesti i dijabetes jer snižava stres, krvni tlak i kolesterol, a osobito je važno za starije koji ne mogu izvoditi...
