Oznaka: losos
Slabo ga poznajemo iako ima izuzetno važnu ulogu u zaštiti našeg...
Sedam znakova da vaše tijelo treba više vitamina AVećina ljudi je svjesna da ga treba uzimati u dovoljnoj količini, ali uglavnom nisu baš sigurni...
15 namirnica koje sprječavaju infarkt
Pročistite krvne žile i poboljšajte krvnu sliku na prirodan način. Srce je jedan od najvažnijih organa, ali upravo se za njegovo zdravlje najmanje brinemo, puneći ga...
Kako do zdravih i čvrstih kostiju?
Gubitak koštane mase počinje nas zabrinjavati tek kada "dođemo u godine“. Najčešće, tek se tada sjetimo da raspolažemo s onim što smo unosili u...
Za bolju memoriju
7 supernamirnica za mozak koje biste trebali jesti svaki dan. Jedno od posljednjih istraživanja, provedeno na Sveučilištu Columbia, otkrilo je da visoke koncentracije flavanola...
Dostupne i kod nas
Deset supernamirnica koje morate imati na stolu. Ako razmišljate o promjeni prehrane i nešto zdravijim navikama, okrenite se namirnicama koje su nutricionisti ove godine...
