Oznaka: prehrana
Brzo skidaju kilograme, snižavaju kolesterol te smanjuju rizik od srčanog i...
Premda su uglavnom dostupne cijele godine, njihova prava sezona dozrijevanja je kasno proljeće i ljeto, od svibnja do kraja srpnja rastu u prirodnim ljetnim...
Kraljevsko povrće s najmanje kalorija
Kraljevsko povrće s najmanje kalorija: štiti od raka i srčanih bolesti, čisti jetru i probavni sustav te pomaže u kontroli dijabetesaUkusna je, nema kalorija...
Pogrešna uvjerenja o zdravoj hrani
POGREŠNA UVJERENJA O ZDRAVOJ HRANI: POZNATI ZNANSTVENI NOVINAR RASKRINKAO MITOVE U KOJE VJERUJEMOKonačno je objavljena knjiga u kojoj su sažeti rezultati i zaključci svih...
Je li sigurno za jelo
Znate one crvene točkice koje se pojave kad razbijete jaje? Evo što znače ‘defekti‘ i koji se još javljaju te jesu li sigurni za...
Najbolje meso za vas
ZNATE LI KOJE MESO JE NAJBOLJE ZA VAS? Otkrivamo vam tajne svih tipova mesa i najbolje recepte za njihovu pripremuJedna od najpopularnijih namirnica diljem...
11 namirnica koje štite jetru
11 namirnica koje štite jetru i pomažu kod nealkoholne masne jetre i pet koje bi trebalo izbjegavatiDisfunkcija jetre može dovesti do razvoja bolesti jetre,...
Moćni špinat
Sad je vrijeme kad se može nabaviti mladi i zato radimo ova tri recepta!Sad je vrijeme kad se može nabaviti mladi, koji se jede...
Ne shvaćamo ga ozbiljno, a uvelike utječe na naše zdravlje
Ne shvaćamo ga ozbiljno, a uvelike utječe na naše zdravlje, raspoloženje i ponašanjeNeki ga ne prepoznaju, neki ga podcjenjuju, a mnogi se njime čak...
Čudo od salate
Ne samo da se uz nju lakše mršavi, već i štiti od raka, poboljšava imunitet, smanjuje rizik od srčanih bolesti, regulira tlak...Poboljšava funkcije imunološkog...
Kada bismo morali izabrati samo jedno povrće, onda bi to trebala...
Njezine dobrobiti počinju već u crijevima, a važno je da pomaže i mentalnom zdravlju i imunitetuSmatra se jednom od nutrijentima najbogatijih namirnica uopće. Pripada...
