Oznaka: prehrana
Dugovječnost
Hrvati žive sve dulje. Broj stogodišnjaka se u deset godina udvostručio, evo koja je po njima tajna dugog života u zdravlju. Broj stogodišnjaka se...
Pijete li previše vode? Da, i to je moguće!
Svi znamo koji su simptomi nedovoljnog unošenja tekućine u organizam, stoga znamo i koliko je važno svakodnevno piti dovoljne količine vode kako bi ostali...
5 lakih trikova kojima ćemo duže ostati mentalno u formi
Većina ljudi nastoji održati fizičko zdravlje. Paze na prehranu, vježbaju jogu i slično. No što je s mentalnim vježbanjem? Treniranje mozga...
Znanstveni misterij
Otkrivena tajna dugovječnosti stogodišnjaka: ‘Njihova krv je potpuno drukčija od krvi običnih smrtnika!’ Stogodišnjaci, posebno brojni u južnoj talijanskoj regiji kod grada Salerna, otkrili su u ponedjeljak...
Vrijeme za promjene
Svakodnevne navike kojima ubrzavate starenje. U svakodnevnom životu često radimo pogreške koje pritom rezultiraju ubrzanim procesom starenja. Kako biste ga na vrijeme zaustavili, donosimo...
Najgori zalogaji
Hrana koja uništava vašu gušteraču. Prehrana koju će vam liječnik odrediti ako dođe do upale gušterače vrlo je stroga, a posljedice nepridržavanja još...
Navalite na njih
Sedam namirnica koje usporavaju starenje. Svaka žena želi ostati što duže mlada i lijepa. Oko te želje razvila se industrija vrijedna milijarde dolara. No,...
Prevencija
Ovo je hrana koju morate jesti kako biste spriječili srčani udar. Uočeno je i da žene koje jedu puno voća i povrća ukupno...
Sezamom ukrotite dijabetis
Znate li otkuda dolazi izraz "Sezame, otvori se!"? Kada govorimo o sezamu, mislimo na sitne sjemenke koje rastu u mahuni. Jednom kada ta mahuna...
Duhovni aspekti hranjenja
U usporedbi sa ostalim aspektima hranjenja ovaj je aspekt bezrazložno zanemarivan i nedovoljno shvaćan. Zar naš osnovni zadatak na ovom svijetu nije naš duhovni...
