Oznaka: repa
Dolazi sezona prehlada – što jesti i piti, pučki recepti i...
Kako biste pokušali spriječiti ili barem ublažiti simptome prehlade, važno je ojačati otpornost organizma. Za podizanje i održavanje obrambene sposobnosti važna su tri faktora: prehrana,...
Mislite dugoročno
Teško vam je hraniti se zdravo? Ovih šest namirnica uvijek imajte u kuhinji i stvari će postati lakše. Osiguravaju zdrav obrok u trenu. ...
Po zimi smo svi nekad u bedu
Donosimo šest savjeta pomoću kojih ćete se osjećati bolje. Kako zimi oblačimo drugačiju odjeću, tako bi i prehranu trebalo promijeniti i prilagoditi zimskim mjesecima. ...
