Oznaka: tjeskoba
Živimo u društvu koje nas pritišće da djelujemo savršenima
O anksioznosti, tuzi, napadajima panike i samosažaljevanju, ali i kako se lakše nositi s ovim "izoliranim" trenutkom govorila nam je psihologinja Dea Ajduković.
Dea Ajduković...
Šalica ovog čaja ublažava tjeskobu i simptome depresije
Šalica ovog čaja ublažava tjeskobu i simptome depresije, regulira tlak te pomaže u liječenju artritisa i reumeSvojim umirujućim djelovanjem također utječe na um i...
Tjeskobni ste i živčani?
Ovo je razlog zašto biste pod hitno trebali pregledati – crijeva. Crijevne bakterije nisu važne samo za rad crijeva – čak 95 posto serotonina, hormona...
Umorni usred dana?
Hrana koja će pomoći da budete usredotočeni kada vam je to najpotrebnije. Ako budnost i koncentraciju pokušavate održati uz pomoć puno kave i energetskih...
Sedam koraka
Stvari koje morate naučiti da postanete osoba koju svi žele u svojoj blizini. Jedan od najboljih načina da povećate svoje šanse za uspjeh u...
Puna usta zakletvi
Laganje je uistinu opasno po zdravlje. Istina je danas postala vrlo komplicirana. Imamo 'moju istinu', 'tvoju istinu', ili 'njihovu istinu' i 'našu istinu'. No...
Nije sve u glavi
Manjak koji podmuklo izaziva depresiju. Na pojavu tjeskobe i depresije može utjecati i kronični nedostatak antioksidansa u prehrani. Hrana bogata vitaminima E, A i...
Bez tjeskobe
Biljni pripravci koji dokazano smiruju živce. Gospina trava često se uzdiže kao biljka čiji pripravci pomažu u ublažavanju tjeskobe. Novo istraživanje pobija ove tvrdnje...
