Oznaka: zdravlje
Čudo od salate
Ne samo da se uz nju lakše mršavi, već i štiti od raka, poboljšava imunitet, smanjuje rizik od srčanih bolesti, regulira tlak...Poboljšava funkcije imunološkog...
Neurolozi otkrili što točno rade kako bi se zaštitili od Alzheimerove...
Iako za ovu bolest nema lijeka, istraživanja daju nadu da se faktor rizika može umanjiti i tako prevenirati razvoj ovog neurološkog poremećaja.Alzheimerova bolest je...
Jedan je vitamin posebno moćan u borbi protiv korone
Upravo bi on mogao biti terapijska sastavnica budućeg cjepiva. O ovom ključnom vitaminu razgovarali smo s prof. dr. sc. Darijom Vranešić Bender, kliničkom nutricionisticom....
Prirodna reakcija na sve ovo je tuga
S psihologom i geštalt psihoterapeutom Mihaelom Kozinom razgovarali smo o depresiji, što o njoj znamo, što mislimo da znamo, kada ona "je", a kada...
Što sve možemo napraviti za svoje zdravlje, a da ne izlazimo...
Sad je važnije nego ikad paziti na svoje zdravlje i imunitet. Kretanje nam je ograničeno, ali puno toga možemo napraviti i kod kuće, bez...
Kada bismo morali izabrati samo jedno povrće, onda bi to trebala...
Njezine dobrobiti počinju već u crijevima, a važno je da pomaže i mentalnom zdravlju i imunitetuSmatra se jednom od nutrijentima najbogatijih namirnica uopće. Pripada...
Potiču mršavljenje i izlučivanje toksina
Potiču mršavljenje i izlučivanje toksina, a sadrže dvostruko više kalija od banane i triput više antioksidansa od bobičastog voćaOve sjemenke imaju visoku prehrambenu vrijednost...
Slabo ga poznajemo iako ima izuzetno važnu ulogu u zaštiti našeg...
Sedam znakova da vaše tijelo treba više vitamina AVećina ljudi je svjesna da ga treba uzimati u dovoljnoj količini, ali uglavnom nisu baš sigurni...
Šest stvari koje trebate znati o visokom krvnom tlaku
Šest stvari koje trebate znati o visokom krvnom tlaku i načini kako da ga smanjite bez lijekovaU zdravih osoba ne bi trebao biti viši...
Tibetanska hormonalna gimnastika
Totalno pomlađuje tijelo – Trebate samo 5 minuta svako jutro!Ovu gimnastiku prakticiraju mnogi tibetanski monasi, a traje samo 5 minuta. Podržava sve endokrine žlijezde,...
