Novo otkriće. Nedostatak vitamina D krivac je za multiplu sklerozu. Osobe koje su genetski sklone niskim razinama vitamina D imaju povećani rizik od multiple skleroze, pokazala je nedavna velika studija, prenosi BBC. Otkrića, dobivena iz DNA profila desetaka tisuća ljudi europskog podrijetla, daju dodatnu težinu teoriji da „sunčani“ vitamin igra veliku ulogu u obolijevanju od MS-a.
Stoga znanstvenici već sada testiraju da li bismo trebali uzimati vitamin D kako bi spriječili, odnosno ublažili bolest. A stručnjaci kažu kako o tome, prije odluke, treba dobro razmisliti.
Nastavljaju kako je vrlo vjerojatno da pored nedostatka vitamina D postoji više genetskih faktora koji utječu na obolijevanje od ove bolesti živaca u mozgu i leđnoj moždini. A pored toga, naglašavaju kako bi i prekomjerno uzimanje vitamina D moglo biti opasno.
Manje sunca, veći rizik
Istraživači širom svijeta došli su do zaključka kako od multiple skleroze češće obolijevaju osobe iz zemalja s manje sunčanih sati, dakle stanovnici zemalja daleko udaljenih od ekvatora. Ipak, još uvijek nisu ustvrdili je li to zaista i uzročnik MS-a jer ima i drugih faktora bolesti koji nisu za odbaciti.
Kako bismo bolje razumjeli povezanost sunca, odnosno vitamina D na MS, istraživači s kanadskog McGill sveučilišta usporedili su broj slučajeva oboljelih od multiple skleroze na velikoj skupini Europljana sa i bez genetske predispozicije za nisu razinu vitamina D. Ovaj oblik genetske varijacije je slučajan pa se smatra kako bi svaka povezanost s bolešću trebala biti uzeta u obzir.
Otkrića, objavljena u časopisu PloS Medicine, pokazala su da su ljudi s nižim razinama vitamina D u krvi, a zbog genetske predispozicije, skloniji obolijevanju od multiple skleroze.
Dr Susan Kohlhaas iz britanskog Društva oboljelih od multiple skleroze potvrdila je kako postoji još puno pitanja bez odgovora kada je u pitanju što točno uzrokuje multiplu.
„Ovo istraživanje je zato zanimljiv i uzbuljiv korak unaprijed kako bismo razumjeli više o složenoj prirodi genetskih i faktora iz okoliša koji utječu na oboljenje.“ rekla je dr Kohlhaas.
Međutim, i ona je upozorila na samoinicijativno korištenje vitamina D, što bi otkriće ove studije moglo izazavati.
Oprezno s vitaminom D
„Uzimanje previše vitamina D na „svoju ruku“ nije dobro i moglo bi izazvati druge zdravstvene probleme. Iz tog bih razloga svima savjetovala da si prethodno konzultiraju sa svojim liječnikom.“ poručuje.
I imunolog, prof Danny Altmann s londonskog Imperial Collega, rekao je kako s ovim vitaminom treba biti oprezan.
„Vitamin D relativno je jeftin i može ga se nabaviti u svakoj ljekarni, ali to ne znači da je bezopasan i da ga se smije koristiti bez kontrole. Ipak, mišljenja sam kako bismo svi bili zdraviji kada bismo ga redovito, ali propisno koristili.“ kaže prof Altmann.
Jeste li znali?
1. Naše tijelo samo proizvodi vitamin D kada smo izloženi suncu pa možemo reći da je zapravo besplatan – jedino što trebamo je sunčati se barem 15 minuta dnevno
2. Vitamin D u organizam možemo unijeti i putem hrane – pronaći ćete ga u masnoj ribi (pr. lososu), jajima (žumance), cjelovitim žitaricama, siru, maslacu…
3. Vitamin D dobar je za zdravlje kostiju i kožnih bolesti, sprečavanje depresije, ali i nekih karcinoma (prostata, rak dojke, jajnika), također pozitivno utječe na dijabetes i pretilost. piše
