Osim što nas zemlja hrani, umiruje i pruža nam stabilnost, radom na njoj vježbamo, udišemo svjež zrak i činimo dobro za svoje tijelo.Otklanjanje stresa i opuštanje nisu jedini pozitivni efekti vrtlarstva. Dovoljno je vidjeti odrasle i djecu kako se kreću po vrtu pa da nam odmah bude jasno da će se sasvim lijepo umoriti i od najobičnijega grabljanja lišća, a kamoli ne od poslova koji troše više energije, kao što su sadnja, kopanje rupa i zalijevanje.
Vjerujte, vrtlarstvo je tako zarazno da, kada kada jednom krenemo piše:
