Dr Johanna Budwig, njemačka znanstvenica i liječnica, činila je čuda sa svojim «Budwiginim doručkom»:
3 velike žlice posnog svježeg sira treba u blenderu pomiješati s 1 velikom žlicom lanenog ulja (uz nešto biljnih začina i jezgri oraha ili badema), uz dodatak nešto jogurta ili kiselog mlijeka radi lakšeg miješanja. Već nakon 3 tjedna uočljiva su poboljšanja kod svakakvih tegoba ili sistemskih bolesti (kod alergija, artritisa, reume, bolesne jetre, bronhitisa, dijabetesa, psorijaze itd.).
Kuru s «Budwiginim doručkom» treba provoditi najmanje 6 tjedana. (Najviše informacija o korištenju lanenog ulja pročitajte u knjizi dr. Johanne Budwig: «Rak-problem i rješenje»).
Preventivno se može svakodnevno, i više puta, umiješati po 1 mala žlica lanenog ulja u čašu jogurta ili u pirjano povrće.
