Oznaka: magnezij
Kombinacija hranjivih sastojaka koja čuva cijeli organizam
Kombinacija hranjivih sastojaka koja čuva cijeli organizam i pomaže u borbi protiv raka debelog crijeva, pluća, dojke i prostateŠpinat je često na našim jelovnicima...
Liječe rak i tumore, a u kontinentalnoj Hrvatskoj za ove plodove...
Za liječenje gubitka glasa, upale grla, kašlja ili bronhitisa upotrebljava se 30 do 50 grama mljevenih plodova u jednoj litri vode. ...
Kardamom: Indijski začin limunskog okusa odličan je za mariniranje i slastice
Začin koji nam stiže iz Šri Lanke, a koristi se već od davnina. Može se pronaći u obliku plodova, sjemenki ili praha. ...
Uključite ovu ‘žitaricu’ u svoj jelovnik i mršavite bez problema
Zdrava zamjena za rižu lagana je za pripremiti, a i savršen je dodatak ljetnim salatama. Iako svi misle da je quinoa žitarica, ova biljka...
Ljekovita svojstva lovora
Lovor (lat. Laurus nobilis) pripada porodici lovornjača, a porijeklom je iz Male Azije. Rasprostranjen je u primorskom području Hrvatske i u zemljama Sredozemnog mora. ...
Počela je sezona
Niti jedna proljetnica nije toliko zdrava kao šparoga. Šparoga je namirnica niske energetske vrijednosti. Sadrži neznatnu količinu masti, obiluje vodom, vlaknima, vitaminima i mineralnim...
Uzroci umora
Loše spavate? Ove namirnice morate izbjegavati prije spavanja. Sammy Margo u svojoj knjizi "The Good Sleep Guide" otkriva zašto su banane, bademi i med dobri...
Manje C vitamina od drugog voća
Volite li jesti jabuke? Žalit ćete što ovo niste znali ranije. Ima manje C vitamina od drugog voća, ali je učinkovita kombinacija s puno minerala. Jedna...
Napunite se energijom
Probiotici ujutro, magnezij uvečer i zaboravite na izliku: 'Umorna sam'! Nije lako izaći iz tunela kroničnog umora, ali uz uzimanje određenih nadomjestaka prehrani to je...
Supernamirnica
5 razloga da već danas pojedete šaku ovih bobica. Borovnice se po svojim nutritivnim svojstvima često uspoređuju s goji i acai bobicama. Ipak, često...
