Vježbom usporite…

785

hodaRezultati najnovijeg istraživanja su pokazali da aktivan život ispunjen vježbanjem može usporiti napredovanje gubitka pamćenja kod osoba s Alzheimerovom bolešću. Tim znanstvenika sveučilišta Nottingham je identificirao hormon stresa kojeg organizam proizvodi tijekom umjerenog vježbanja, a koji može zaštititi mozak od problema s pamćenjem izazvanih bolešću. 

Rezultati dosadašnjih istraživanja su pokazali kako je napredovanje Alzheimerove bolesti moguće usporiti redovitim tjednim pješačenjem dugim osam kilometara!Znanstvenici su otkrili kako pješačenje usporava slabljenje pamćenja kod osoba s ranim znakovima bolesti i smanjuje skupljanje mozga, ključnog pokazatelja Alzheimerove bolesti. Alzheimerova bolest je neizlječiva progresivna bolest mozga koja dovodi do gubitka kognitivnih sposobnosti – pamćenja, razmišljanja i zaključivanja. Procjenjuje se da u svijetu ima oko 24 milijuna oboljelih, a u Hrvatskoj oko 80.000.

Iako lijek za Alzheimerovu bolest ne postoji, oboljelima je na raspolaganju nekoliko tretmana koji mogu smanjiti simptome, ali ne i zaustaviti napredovanje bolesti. piše

Rezultati istraživanja su objavljeni u časopisu Journal of Alzheimer’s Disease.