Oznaka: slobodnih radikala
Supernamirnica
5 razloga da već danas pojedete šaku ovih bobica. Borovnice se po svojim nutritivnim svojstvima često uspoređuju s goji i acai bobicama. Ipak, često...
Krenite u berbu
Ovo je jedna od najljekovitijih biljaka, a imate je u svom dvorištu. Bazga se koristi kao prevencija karcinoma i u liječenju degenerativnih bolesti,...
Ubacite ih u prehranu
Uz ovih 8 namirnica vaša koža će zablistati, a godine s vašeg lica nestati. Ove namirnice garantiraju vam zdravu, blistavu i mladenačku kožu bez...
Za dug život
Želite doživjeti stotu? Onda morate jesti ovu super namirnicu. Ulja iz voća na testu su se pokazala kao odlična u borbi protiv slobodnih radikala,...
Budite zdraviji
Nema do brokule i oraha: Prava hrana za dugovječnost. Određeni načini prehrane mogu odgoditi starenje i poboljšati kvalitetu života u zlatnoj dobi, pokazala su...
Lijepi i u kasnijo dobi
Ovo morate znati ako želite sačuvati mladoliki izgled. Sunce je za lijepu i mladu kožu neprijatelj broj jedan, pa se naoružajte kremama i...
Što tamnije, to bolje
Zašto biste trebali više jesti ljubičasto voće i povrće. Košara plavog, tamnocrvenog ili ljubičastog voća i povrća ne izgleda samo lijepo, nego pruža i...
Dodajte ih u prehranu
Sjemenke sezama odgovorne za bolji rad mozga i srca. Jedne od prvih sjemenki koje su ljudi koristili za proizvodnju ulja su sjemenke sezama. Osim...
Antioksidansi u začinskom biljkama
Snažniji i zdraviji od sintetičkih antioksidanata. Sigurno ste čuli za slobodne radikale i oksidativni stres. Oksidativni stres je stanje koje nastaje kada proizvodnja slobodnih...
Malina liječi ženske tegobe
Malina liječi ženske tegobe, štiti od sunca i skida kilograme. Malina (lat. Rubus idaeus) je zeljasta biljka iz porodice ruža. Vjeruje se da je...
